Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 39,10g | Białk: 54,05g | Węglo: 174,30g.
Śniadanie: Nespresso Café , Bjorg Lait Coco sans Sucres, Fol Epi Tendre et Fruité, Candia Lait Viva, Beurre, Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti). Lunch: Noix de Coco Séchée, Poulain Cacao Grand Arôme , Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait Coco sans Sucres, Nespresso Café , Président Emmental Cœur de Meule, Oignons, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Champignons, Filet de Poulet, Haricots Verts, Bonduelle Maïs, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau). Obiad: Graines de Chia Séchées, Jockey Fromage Blanc, Cerises Douces. Przekąski/Inne: Noix de Coco Séchée, Poulain Cacao Grand Arôme , Banane, Bjorg Flocons D’Avoine Complète , Nespresso Café , Bjorg Lait Coco sans Sucres, Myrtilles. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Я тоже обожаю гречку🤗 Наташа
26 maj 20 przez użytkownika: ahcatan
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|