Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 48,52g | Białk: 57,50g | Węglo: 179,46g.
Śniadanie: Melk (Halfvol), Muesli. Lunch: Soep, Ei, Dressing, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild), Tomaten. Obiad: Gesneden Ham, Kaas, Marc Payot Toastbrood, Everyday Macaroni met Ham en Kaas. Przekąski/Inne: Aldi Rijstwafel, Cordial of Likeur. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|