Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 51,96g | Białk: 63,64g | Węglo: 92,08g.
Śniadanie: Café, Hacendado Jamon Cocido Extra, Tomates Rojos, Tortilla Francesa, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas. Lunch: Hummus, Hacendado Quinoa. Obiad: Huevo Cocido, Hacendado Atun Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Tomate Verde. Przekąski/Inne: Hacendado Pipas con Sal. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jdspimentel
|