Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2226 kcal
|
Tłusz: 56,94g | Białk: 136,93g | Węglo: 291,50g.
Śniadanie: Сырники (Дома), Ашан Груша Вильямс, Ашан Яблоко Ред Чиф, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне, Чахохбили из Индейки (Дома), Макфа Макароны Отварные. Obiad: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Пирожное "Вупи-Пай", Шоколадная Страна Зефир в Шоколаде, Рахат Шоколад Казахстанский. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александр Бе
|