Dziennik Ceanothe, 26 maj 20

Bonjour j'ai vu votre parcours, triste mais réaliste et tellement semblable à beaucoup dont moi (sauf lalcool, chti d'origine la bière était ma 1ere religion et j'ai tout quitté sans regret, même quand j'en rebois j'aime plus) mais même sans alcool j'ai touché les 120kg... Alors plein de courage mais si je peux me permettre, un pas qui fait déjà beaucoup c'est de se peser moins souvent, je lutte contre mes envies mais j'ai mis la balance dans une SDB où je vais jamais et ma prochaine pesée c'est le 7 juin pour mon anniversaire, vous pouvez commencer un jour sur 2 puis diminuer et vous peser sans forcément noter... En tout cas moi ça m'aide. Bon courage 

Bon courage à vous 🙂 

Sa descend !!!!biz!🤗