Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
715 kcal
|
Tłusz: 11,16g | Białk: 34,51g | Węglo: 116,17g.
Śniadanie: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Каскад Печенье Сахарное. Obiad: Prosto Крупа Гречневая, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Соус Бешамель, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Lipton Холодный Зелёный Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kolpakovajulia9
|