Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 50,46g | Białk: 98,23g | Węglo: 122,21g.
Śniadanie: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные, Гречка Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Помидоры, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|