Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
467 kcal
|
Tłusz: 6,50g | Białk: 20,72g | Węglo: 85,64g.
Śniadanie: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Mangues. Lunch: Tomates Cerises. Obiad: Pain aux Raisins, Pomme, Blanc d'Oeuf Cuit, Concombre (Pelé), Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). więcej...
|
|
1762 kcal
|
Ćwiczenie:
HIIT - 7 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 53 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi unenouvellevie
|