Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 49,72g | Białk: 108,49g | Węglo: 194,84g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Albicocca, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pastisserì Gocce di Cioccolato Fondente, Mg Food Nutreo, Esselunga Biscotti Petit, Choceur Cioccolato Fondente 65% , Esselunga Banana, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Daily Life Oatmeal , Desira Latte Scremato. Lunch: Balocco Pastefrolle, Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Albicocche, Uovo, Natura in Festa Gallette di Riso Bio, Gonuts Almond , Natur Aktiv Fette Croccanti Segale, Delizie del Sole Spinaci Surgelati, Realvalle Tartare di Bovino Marinata. Obiad: Whisky, la Cesta Pan Bauletto Grano Duro, Cameo Torta alla Ricotta e Cacao, Pescanova Surimi. Przekąski/Inne: Loacker Tortina Original, Mele Golden Delicious, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Desira Yogurt Skyr 0%, Desira Formaggio Fresco Quark. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|