Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 41,68g | Białk: 75,19g | Węglo: 98,23g.
Śniadanie: Air, Soto Daging, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Telur, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Obiad: Air, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Telur Dadar, Kelapa, Nasi Kuning. Przekąski/Inne: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Kurma, Rebo Kuaci Green Tea, Kurma. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ghannnnniyu
|