Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
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44,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1066 kcal
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Tłusz: 24,69g | Białk: 76,16g | Węglo: 134,35g.
Lunch: オリジン弁当 ローストビーフ丼. Obiad: セブン-イレブン ほぐしチキン, ミニトマト, フジッコ さつまいも甘煮, 北洋本多フーズ 竹の子の土佐煮, 相模屋 おかかで食べる豆乳たっぷりおぼろやっこ, ザバス プロテイン ウエイトダウン, 味噌汁, プレミアムピュア オートミール. Przekąski/Inne: ザバス プロテイン ウエイトダウン. więcej...
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Zyskuje 11,2 kg na tydzień
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