Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
874 kcal
|
Tłusz: 39,31g | Białk: 48,51g | Węglo: 78,08g.
Śniadanie: Café com Leite Integral. Lunch: Ovo Cozido. Obiad: Quero Feijão Carioca , Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido. Przekąski/Inne: Natural Tea Chá de Hibisco, Leite (Leite Integral), La Violetera Ameixa Seca sem Caroço, Café com Leite Integral, Natural Tea Chá de Hibisco. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|