Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 35,38g | Białk: 85,31g | Węglo: 224,16g.
Śniadanie: Liddells Low Fat Lactose Free Milk, Kellogg's All-Bran Original, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. Lunch: Lite n' Easy Flame Grilled Meatballs with Mushroom Gravy. Obiad: Sushi Sushi Fresh Salmon Hand Roll (Nori Roll). Przekąski/Inne: Lite n' Easy Fruit Cup, Fruit Salad, Walkers Stem Ginger Biscuits, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Pink Lady Apples. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi amanda-robbins
|