Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 73,91g | Białk: 124,35g | Węglo: 151,89g.
Śniadanie: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Lunch: Gran Pavesi Cracker Salati, Mela, GranArt Lingue Croccanti, Uovo Strapazzato, Verdura Cotta. Obiad: Mirtilli, Motta La Cremeria Spagnola, Motta La Cremeria Stracciatella, Grana Padano Bocconcini, Calvé Maionese, Roast Beef. Przekąski/Inne: Fage Fruyo 0% Caffè. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|