Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 61,93g | Białk: 46,24g | Węglo: 159,62g.
Śniadanie: Pangsit Goreng, Rengginang, WRP Chocolate Chip Cookies. Lunch: Indomart Kripik Singkong Pedas. Obiad: Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Sinti Bumbu Pecel, Lalapan, Nasi Ketan (Ketan), Kokita Sambal Terasi, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Merah. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nabila Hamudah Abdalati
|