Dziennik ksufit1018, 27 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
91,4 kg Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.    Wciąż do stracenia: 23,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1920 kcal Tłusz: 85,40g | Białk: 116,59g | Węglo: 172,10g.   Śniadanie: Петровская Слобода Кофе, Горчица, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Bombbar Джем Манго-Банан, Вкуснотеево Йогурт Персиковый, Любимый Город Творог Обезжиренный. Lunch: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Obiad: Bombbar Джем Манго-Банан, Хлебец, Простоквашино Молоко 2,5%, Жар Пицца Пицца Европейская, Жар Пицца Пицца Итальянская. Przekąski/Inne: Рот Фронт Конфеты Ассорти. więcej...
1883 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ksufit1018


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.