Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 65,22g | Białk: 99,86g | Węglo: 179,09g.
Śniadanie: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Крупно Мука Овсяная, Вареное Яйцо, Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Пестравка Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Przekąski/Inne: Челны Холод Пломбир Гост, Арахис, Nina Farina Тараллини Классические, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|