Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 49,62g | Białk: 122,01g | Węglo: 54,35g.
Śniadanie: Fleury Michon Jambon, Lidl Fromage Blanc 0%, Oeuf. Lunch: Pain aux Céréales, Lidl Yaourt à la Grecque, Saumon Fumé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Obiad: Coeur de Lion Camembert, Saumon Fumé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Escalope de Dinde. Przekąski/Inne: Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Noix de Cajou Grillées Salées, Fleury Michon Surimi. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|