Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 80,81g | Białk: 83,99g | Węglo: 153,78g.
Śniadanie: Семга, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Шоколад Люкс, Петмол Сливки 11%. Lunch: Запеченный Картофель, Болгарский Перец, Петелинка Филе Куриного Бедра, Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло. Obiad: Сангрия, Магнит Апельсин, Абрикос, ВкусВилл Творог 5%, Клубника, Черешня. Przekąski/Inne: Юбилейное Печенье Злаковое, Parmalat Молоко 1,8%, Energon Protein Bar Banana. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|