Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 31,17g | Białk: 61,24g | Węglo: 108,66g.
Śniadanie: Зеленый Лук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Heinz Кетчуп BBQ Season, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Абрикосы, Белый Город Молоко 2,5%, Лимон, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Obiad: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Heinz Кетчуп BBQ Season, Сметана 15%, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|