Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 49,29g | Białk: 115,99g | Węglo: 112,80g.
Lunch: La Bottega del Gusto Spalla Cotta, Land Yogurt Magro alla Fragola 0,1%, Land Fontal, Finocchio Crudo. Obiad: Eurospin Hamburger di Pollo e Tacchino, Pomodori, Insalata Mista, Land Yogurt Bianco 0,1%, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Milbona Skyrella, Lidl Hamburger di Tacchino. Przekąski/Inne: Ecor Uvetta Sultanina, Alesto Bacche di Goji, Land Yogurt Bianco 0,1%, Alin Riso Soffiato. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|