Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
741 kcal
|
Tłusz: 48,40g | Białk: 26,29g | Węglo: 55,20g.
Śniadanie: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Pain, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Isla Délice Saucisses, Auchan Fromage de Chèvre . więcej...
|
|
2027 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|