Dziennik Air_elena, 27 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
61,1 kg Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.    Wciąż do stracenia: 6,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1298 kcal Tłusz: 76,00g | Białk: 76,83g | Węglo: 77,41g.   Śniadanie: не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью,  Огурец,  Овсяноблин, Простоквашино Сметана 15%,  Зеленый Лук,  Красные Помидоры,  Кофе,  Жареное Яйцо без Жира. Lunch:  Лимонный Сок,  Красные Помидоры,  Лосось на Гриле. Obiad: Сам-По Мороженое Сливочное Крем-Брюле с Карамелью. Przekąski/Inne: Биомакс Био-Йогурт. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Air_elena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.