Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 98,55g | Białk: 114,73g | Węglo: 21,67g.
Lunch: Spargel, Zucchini, Brokkoli, Kelly's Erdnüsse, Milfina Teebutter, Alpenhof Schweine Lungenbraten. Obiad: Nautica Norwegischer Räucherlachs, SPAR Cheddar, DESPAR Grana Padano. Przekąski/Inne: Zucker, Lindt Excellence 90% Cacao. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|