Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 36,13g | Białk: 127,05g | Węglo: 186,17g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Макфа Пшеничная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Ашан Груша Вильямс, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Obiad: Белевская Пастила Традиционная Белёвская Пастила Диетическая, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Магнит Яблоко, Ашан Груша Вильямс, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе на Гриле, Кабачки, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|