Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
661 kcal
|
Tłusz: 13,11g | Białk: 48,97g | Węglo: 85,53g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Kaffee, Erdbeeren, Arla Skyr Erdbeere, Erdbeeren, Dr Oetker High Protein Pudding Grieß. Lunch: Kaffee. Obiad: Rewe Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, Deluxe Schokolierte Erdbeeren, Eat Happy Maki Mix Lachs Gurke . Przekąski/Inne: Red Bull Zero Calories, Aldi Trauben Kernlos. więcej...
|
|
2051 kcal
|
Ćwiczenie:
Stepper - 26 minut, Siłownia (Fitness) - 12 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 22 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Uhh ich bin ja gar nicht mehr rot 😳😁😁😁😁😁
27 maj 20 przez użytkownika: AngelCoin
|
27 maj 20 przez użytkownika: Scully-Mulder
|
🥰🥰🥰🥰🥰 ich dachte nie, dass es meine Farbe ist ☺☺aber.. gefällt mir
27 maj 20 przez użytkownika: AngelCoin
|
Doch doch, passt! Aber keine Sorge: auch grün und blau würden dir stehen 😉☺
27 maj 20 przez użytkownika: Scully-Mulder
|
Wiege dich nicht jeden Tag, da wirst nur verrückt 😘
27 maj 20 przez użytkownika: Benszm
|
28 maj 20 przez użytkownika: AngelCoin
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|