Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2010
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2010:
|
1525 kcal
|
Tłusz: 75,17g | Białk: 86,97g | Węglo: 164,09g.
Śniadanie: Activia Light Fat Free Strawberry Yogurt, Wheat Bran (Crude), Bran Cereal. Lunch: Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Avocados, Corn, Soft Tortillas (Medium). Obiad: avocados, sausage, tomato. Przekąski/Inne: Fuji Apples, Diet Chirimoya. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi michelitajs
|