Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 81,00g | Białk: 91,40g | Węglo: 119,32g.
Śniadanie: Елизавета Хлебцы Кукурузные, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Чай, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Lunch: Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Рис Вареный. Obiad: Саккурам Морская Капуста Сушеная Обжаренная Дольгим, Приморский Кондитер Печенье Трюфельное Классическое, Чай, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Брусника в Облаках, Самбери Салат из Фунчезы Бонсай, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Джинн Семечки с Морской Солью, Ратимир Пряные Колбаски с Сыром Полукопченые. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|