Dziennik danr1200r, 27 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
66 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1172 kcal Tłusz: 35,90g | Białk: 70,20g | Węglo: 142,82g.   Obiad:  Pommes de Terre Sautées,  Thé Vert,  Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement),  Chou-Fleur,  Tomates Rouges,  Thé Vert,  Poivrons Verts. Przekąski/Inne: Leclerc Biscuit Célébration,  Thé Vert,  Thé Vert,  Thé Vert, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom,  Pommes,  Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve), Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Leclerc Biscuit Célébration,  Thé Vert. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi danr1200r


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.