Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 92,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2252 kcal
|
Tłusz: 93,91g | Białk: 105,50g | Węglo: 246,85g.
Śniadanie: Caciocavallo, Prosciutto Crudo, Gioielli di Grano Pane Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Divella Ottimini al Cacao. Lunch: Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte, Penne. Obiad: Divella Ottimini al Cacao, Coop Cioccolato Fondente Extra, Pesca, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Arista di Maiale. Przekąski/Inne: Kellogg's Corn Flakes al Cioccolato, Noci, Muller Crema di Yogurt Bianco, Farmaderbe Protein & Vit. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|