Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 31,68g | Białk: 70,68g | Węglo: 122,79g.
Śniadanie: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пятерочка Свекла, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Просто Сырный Колбасный Продукт, Оливковое Масло, Grovo Белок, Капуста Белокочанная, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Сладкий Красный Перец, Морковь, Ясные Зори Куриное Филе без Кожи. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Przekąski/Inne: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья, Midori Ширатаки Феттучини, Просто Сырный Колбасный Продукт, Беларусь Сыр Франциск, Лук, Активия Термостатная, Вареное Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|