Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 59,42g | Białk: 117,95g | Węglo: 137,56g.
Śniadanie: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Избенка Творог Детский 5%, Сырники 5% На Манке. Przed Lunchem: Milky Way Шоколадный Батончик, Schwarz Конфета Протеиновая «Чизкейк С Черной Смородиной». Lunch: Троекурово Тефтели Куриные, Продукт От Ильиной Котлеты Капустные, Calve Бразильский Кетчуп, Окей Огурцы. Podwieczorek: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Избенка Молоко Козье, Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%. Przed Obiadem: ВкусВилл Колбаса Ливерная Яичная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Маркет Перекресток Яблоки Сушеные, Семья Миндаль Сушеный . Obiad: Избенка Молоко Козье, Б.Ю. Александров Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Варенье Черника. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|