Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2609 kcal
|
Tłusz: 63,27g | Białk: 159,66g | Węglo: 339,49g.
Śniadanie: Mele (senza Buccia), Dymatize ISO 100, Alpro Latte di Mandorla, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Lunch: Delizie del Sole Piselli Fini, Totano, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Totano, Conad Riso Basmati. Przekąski/Inne: Albicocche, Mele (senza Buccia), Alpro Latte di Mandorla, Dymatize ISO 100, Conad Cuore di Iceberg, Re Salmone Salmone Affumicato , Pane di Segale. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|