Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 68,57g | Białk: 72,36g | Węglo: 98,05g.
Śniadanie: Mika Farinha de Tapioca, Coffee with Skim Milk, Pingo Doce Ovo M, Da Colônia Pasta de Amendoim, Hortifruti Abacate. Lunch: Blackberries , Soft Boiled Egg, Côte d'Or Chocolate Negro 70%, Espresso Coffee, Ramirez Atum com Feijão Frade. Obiad: Meat Loaf Made with Beef, Mixed Salad Greens, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Przekąski/Inne: Jasmine Goji Berry Desidratado, Apple. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|