Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
802 kcal
|
Tłusz: 13,46g | Białk: 46,15g | Węglo: 123,84g.
Śniadanie: Pisang, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Indomaret Emping Manis Pedas. Lunch: Saori Saus Tiram, ABC Saus Sambal , Tempe Rebus, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|