Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2068 kcal
|
Tłusz: 97,39g | Białk: 131,50g | Węglo: 169,15g.
Śniadanie: Ирмень Молоко 2,5%, Мёд, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Lay's Чипсы, Пирожное, Калина Малина Сыр Балыковый Копченый, Волков Запеканка Творожная Охлажденная, Волков Ветчина Онежская, Калина Малина Хлеб Тыквенный с Розмарином Пшенично-Ржаной, Now Foods Омега-3, Ирмень Молоко 2,5%. Lunch: Груша, Happy Corn Попкорн Солёный, Ирмень Молоко 2,5%, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Obiad: Красные Помидоры, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Перепел, Красные Помидоры, Ирмень Молоко 2,5%, Калина Малина Печенье Заварное с Клюквой и Медом. Przekąski/Inne: Перепел, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrey.novosib
|