Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 122,19g | Białk: 87,24g | Węglo: 15,08g.
Śniadanie: Liebendorf Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенные Семечки, Polezzno Миндальные Лепестки. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Редис, Свиные Ребрышки, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Вареное Яйцо. więcej...
|
|
1686 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 35 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Prysznic - 25 minut, Google Fit - 22 godziny i 50 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|