Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2010
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2010:
|
964 kcal
|
Tłusz: 17,50g | Białk: 53,00g | Węglo: 160,00g.
Śniadanie: slim fast delight. Lunch: light n fit strawberry, subway turkey wheat. Obiad: special k almond bar. Przekąski/Inne: yoplait light thick vanilla, earl grey tea, halls , kashi bar cherry, red bull suger free. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|