Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 38,80g | Białk: 26,47g | Węglo: 76,40g.
Śniadanie: MARTABAK KEJU, Biji Rami, Blue Band Margarin, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Lunch: Buah Pir, Kecap Asin (Kedelai), Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Obiad: Glico Haku Strawberry & Crispy Choco Monaka. Przekąski/Inne: Bimoli Minyak Goreng, MIWON PT JICO AGUNG MAMASUKA RUMPUT LAUT KERING PANGGANG RASA PEDAS, Telur, Pare, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|