Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 74,63g | Białk: 85,20g | Węglo: 107,26g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Ситно Хлеб "Зернышко", Сыр Сулугуни, Соусом Песто, Гречка Отварная. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ситно Хлеб "Зернышко", Кабачки Тушеные, Суп из Сайры. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Запеченная или Жареная Треска. Przekąski/Inne: Сушеный Инжир, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Био Баланс Кефирный 1%, Яблоко, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|