Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 109,27g | Białk: 72,04g | Węglo: 117,74g.
Śniadanie: Увелка Каша Ячневая на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сыр Тильзитер , Колос Хлеб Дарницкий Новый. Lunch: Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Укроп, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Good Food Семечки Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenka~sha7
|