Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 60,66g | Białk: 80,29g | Węglo: 184,91g.
Śniadanie: Агрокомплекс Йогурт Персик, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Lunch: Магнолия Спинка Куриная в/К, Агрокомплекс Йогурт Персик, Красное Яблоко, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Зимой и Летом Гавайская Смесь. Obiad: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вареное Яйцо, Кабачок. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margarinchic12
|