Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 38,46g | Białk: 87,60g | Węglo: 112,20g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Хлеб Зерновой, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Активия Натуральный Йогурт, Квашеная Капуста, Дома Куриный Бульон из Грудки, Шебекинские Спагетти Отварные. Obiad: Торт Наполеон, Помидоры, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белое Столовое Вино. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|