Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2019 kcal
|
Tłusz: 53,34g | Białk: 85,88g | Węglo: 303,46g.
Śniadanie: Планета Витаминов Брусника, Черника, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Ашан Сыр Российский 50%, Parmalat Молоко 0,5%, Snickers Сникерс, Яблоко Зеленое, Parmalat Молоко 0,5%, Uni Dan Соус Брусничный, Кофе, Heinz Кетчуп, Фрикадельки из Индейки. Obiad: Snickers Сникерс, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Апельсин, Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|