Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 43,93g | Białk: 105,86g | Węglo: 106,64g.
Lunch: Land Yogurt Magro alla Fragola 0,1%, Land Fontal, Finocchio Crudo, La Bottega del Gusto Spalla Cotta. Obiad: Salumeo Wurstel di Pollo e Tacchino, In's Coscia di Tacchino Arrosto, Freshona Contorno Grigliato, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Valtenera Ricotta, Albume d'uovo, Melanzana. Przekąski/Inne: Ecor Uvetta Sultanina, Hero Light Fragole, Lidl Latte di Kefir, Scitec Nutrition Proteine Whey Cioccolato, Alin Riso Soffiato. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|