Dziennik irina_7ko, 28 maj 20

Приятно удивлена, 16/8 позитивно влияет на мой организм
69 kg Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.    Wciąż do stracenia: 13 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

839 kcal Tłusz: 47,40g | Białk: 65,94g | Węglo: 38,51g.   Śniadanie: Козий Сыр (Твердый), Кофе Эспрессо, Своя Линия Мармелад Желейный с Фруктово-Ягодными Ароматами, Ростки Люцерны, Огурец (без Кожуры), Сильпо Лосось Слабосоленый, Овсяноблин. Obiad: Сосиски Венские, Сосиски Молочные, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Лук, Куриный Бульон, Булгур (Вареный), Курица Вареная. więcej...
2097 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
а на какую калорийность питаетесь? ) 
28 maj 20 przez użytkownika: daesirae26
В основном на 1000, не больше  
01 cze 20 przez użytkownika: irina_7ko

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi irina_7ko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.