Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 50,53g | Białk: 58,31g | Węglo: 169,49g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Гренки Домашние, Блины на Кефире, Джемы и Варенья, Гренки Домашние, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Котлета Говяжья, Макароны Отварные, Astoria Соус Сметанный с Грибами. Obiad: Щи, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Блины на Кефире, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гренки Домашние. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|