Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 72,35g | Białk: 155,53g | Węglo: 82,72g.
Śniadanie: Noberasco Noci Sgusciate Bio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Trenta Formaggio. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fettine di Girello, Garofalo Cous Cous. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|