Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 51,90g | Białk: 97,70g | Węglo: 104,22g.
Śniadanie: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсин. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Клубника. Przekąski/Inne: Апельсин, Рудь Пломбир 100%, Кола (с Кофеином). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|