|
вес в 21:00 - 65.7 кг
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 58,38g | Białk: 74,70g | Węglo: 209,48g.
Śniadanie: Alpenland Йогурт 7.5%, Сгущенка, Гудвилл Хлопья Овсяные с Персиком. Lunch: Жареный Картофель, Афанасий Нерка Холодного Копчения, Карат Сливочный Сыр Violette , Русский Хлеб Хлеб Альпийский, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Помидоры Черри, Янтарь Сыр Постный, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Przekąski/Inne: Капучино, Шаурма с Курицей. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|